カタフレイ

毎年、秋口になると朝くしゃみがとまらない時があります。

計ったようにそうなので、また今年もこの時期か～と思います。

そんな身体ってすごいな～と思います。

今朝もそんな状況に…。

くしゃみと鼻水で辛い…。

そこで、抗ヒスタミン作用のある精油【カタフレイ】を

ムエットの先につけ芳香しました。

香りを深く鼻から吸い込んで深呼吸…。

するとピタッとくしゃみがストップ！！

あ～嬉しい…。

カタフレイありがとう！！という気分でした。

香りでアレルギー症状が緩和できたら嬉しいですよね。

アレルギーにお悩みの方にはお試しいただきたいです。

くしゃみが止まった後は、頂いたブレンドハーブティーに

はちみつを入れて飲みました。

アドバイザーコースの方に教えて頂いたのですが、

はちみつは日本薬局方（医薬品の規格基準書）に医薬品として

掲載されているのだそうです。

夏から秋へ季節の変わり目をアロマ・ハーブ・はちみつと言った

自然療法で美味しく楽しくケアできると良いですよね♪

ご自分のお悩みにアロマなどを使ってセルフケアしてみたい方は、

気軽にご相談ください。

生活に取り入れやすい形でおすすめの香りをご案内します☆