2016.09

つい二日前、昨年度（H27年度）の「医療費が概算で初めて40兆円を超え、13年連続過去最高を更新」という喜ばしくない記録更新のニュースが発表されました…。　国民１人当たりの医療費は、７５歳未満では２２万円、７５歳以上では９４万８０００円。全体の平均は前の年度より１万２０００円増えて３２万７０００円。　2025年問題。この言葉を教えてくださったのは、アドバイザーコースを受講してくださった看護師さん。　私の両親もそうなのですが、団塊の世代と呼ばれる1947年～1949年に生まれた第1次ベビーブーム世代が後期高齢者（75歳以上）となるのが2025年。　2025年には65歳以上の高齢者数は人口の30.3％を占めるとされています。　それに伴っ...

ひそかなメニューのスピリットアロマセッション（笑）　今週はお二人はじめましての方とお会いしました。　今年も２／３を過ぎ、来年も意識に入りつつある時期を迎えて、これから自分はどうなるのだろう…と不安に思われている方も多いようです。　ちょうど今年の流れを振り返りつつ、来年の流れを意識しながら残り４か月を過ごすための確認をするいい時期ですね…。　　今は流れが速いので、時々立ち止まって自分を見つめる時間をとらないと、あっという間にその流れに流されて１年がすぐに過ぎてしまいます…。　未来の不安に飲み込まれて、今を生きれなくなったり、動けなくなったりするのはもったいないですよね…。　少し気持ちにゆとりをもって、視野は広く持ちつつも、今を丁寧に過...

この夏、トゥルシーの葉に何かが付いているのを見つけました。　よく見るとそれはバッタの形をした抜け殻で、かなり大きな抜け殻でした。　バッタって脱皮するんだ！とまじまじと手に取って見てしまいました…。　今思えば、それは私がその後経験することの象徴だったのかもしれないなと思います。　今は、本当に沢山の方が、生きる上での智慧や精神論？人生論？スピリチュアル論？を発信していらっしゃるので、そうした智慧にふれようと思えば、いくらでも触れる事ができる時代だと思います。　おそらくそうしたセミナーも星の数ほどあるのでは…？　もちろんそれはとても参考になるかと思うのですが、個人的には1000のそうした智慧よりも、実際に行動し体験して得た智慧に勝るものは...

毎年、秋口になると朝くしゃみがとまらない時があります。　　計ったようにそうなので、また今年もこの時期か～と思います。そんな身体ってすごいな～と思います。　今朝もそんな状況に…。くしゃみと鼻水で辛い…。　そこで、抗ヒスタミン作用のある精油【カタフレイ】をムエットの先につけ芳香しました。香りを深く鼻から吸い込んで深呼吸…。　　するとピタッとくしゃみがストップ！！あ～嬉しい…。　カタフレイありがとう！！という気分でした。　香りでアレルギー症状が緩和できたら嬉しいですよね。アレルギーにお悩みの方にはお試しいただきたいです。　くしゃみが止まった後は、頂いたブレンドハーブティーにはちみつを入れて飲みました。

NARD JAPAN ベイシックからバスリラックスコースを開催です。　　アロマテラピーベイシックは、アロマテラピーの入門編☆　　アロマテラピーを楽しく体験して頂くための講座です。　毎日の暮らしに自然とアロマケアを取り入れて頂けるような内容で5コース用意されています。　今回は「バスリラックスコース」を開催です。　バスリラックスコースは6レッスン♪　レッスン１．バスフィズ　レッスン2．ヘアパック　レッスン3．シャンプー＆コンディショナー　レッスン4．ボディーソープ／スクラブソープ　レッスン5．ボディスクラブ（ゴマージュ）　レッスン6．ボディパウダー全て精油を使ってハンドメイドします。バスタイムを利用したアロマテラピーで心身ともに美しく健...

昨日は、リラックストリートメント講座受講のため広島へ…。　子どもたちがお弁当のため、3時半起床→お弁当づくり→出発！！とかなり朝から頑張りました（笑）　昨日は　～フェイシャルトリートメント～レッスンお顔の表層のリンパを流すソフトなタッチで、深いリラクゼーションと共に、リフトアップも得られる手技です。　まずは施術前の写真を撮影☆お顔の半分だけを先生に施術してもらいます。その後再び写真を撮影☆　私は視界がクリアーになり、早起きの疲れがスッキリと生気が甦るのを感じました。　皆さん、目がパッチリ！されたり、顔色がワントーン明るくなったりと施術後の半分のお顔の変化にはびっくりしました。　フェザータッチの魅力は、肉体だけでなく精神にも働きかけ、...